酪酸菌

腸内環境を整える善玉菌としては乳酸菌、ビフィズス菌が有名ですが、最近では第三の善玉菌として「酪酸菌」が注目を集めております。

乳酸菌やビフィズス菌は服用しても生きたまま腸まで届くのは極まれす。しかし、酪酸菌は生きたまま届くうえ、大腸の働きを活性化させるのに欠かせません。

私は潰瘍性大腸炎のため、毎日、ビフィズス菌を服用しておりましたが、酪酸菌の方が明らかに違いがわかりました。

私は市販品の“ミヤリサン”を服用しております。

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