新潟県十日町市寿町2-6-25
アクセスマップ・地図
広い駐車場があります
十日町駅徒歩10分（東口からタクシー3分）
【東京駅から】越後湯沢駅で「ほくほく線」に乗り換え十日町駅下車
025-752-0525
※12時30分～14時30分の間は、留守番電話に切り替わります。
-----------------
●症状・治療のご相談はこちらから
※お電話では承っておりません
●ホームページの内容に関するお問合せはこちらから
※お電話では承っておりません
月曜～金曜 9：00～12：30
14：30～18：30
※12時30分～14時30分の間は、お電話・ご来院とも対応できません。
水曜午後・土曜午前は不定期診療です。お問合せ下さい。
土曜午後・日曜・祝日 ※水曜午後は不定期休診
私は乳製品はほとんどとりませんが、毎日、ホットヨーグルトだけは食べています。
しかし、ごくごく少量です。
わざと高温で温め、ヨーグルト内の乳酸菌を死滅させます。死滅させても、食物繊維の働きや善玉菌の餌になるそうです。
ヨーグルトを普通に食べても小腸内まで乳酸菌が届くか不確かですので、その効果は期待していません。
私はホットヨーグルトにデットクス効果の高い中国パセリ、善玉菌の餌になるラフィノース（オリゴ糖）、乳酸菌の粉末、豆乳、ビタミンCの粉末、干しぶどう酢など他にも色々混ぜて食べています。
これが私の朝食です。緑色は中国パセリの色です。
当院は、予約優先の歯科医院です。初診の方も、事前のご予約をお願いいたします。
